Как увеличить количество секса в вашей жизни?
Для людей, состоящих в отношениях, если один из партнеров не может легко возбудиться или чувствует, что у него никогда нет настроения для секса, это иногда может казаться безнадежной и непреодолимой проблемой. Несоответствие желаний, когда один партнер хочет секса больше, чем другой, является распространенной проблемой в долгосрочных отношениях. Люди, оказавшиеся в такой ситуации, часто получают советы о том, как «разнообразить» отношения, чтобы повысить желание — такие вещи, как секс-игрушки, свечи и кружевное белье, — но часто это всего лишь одноразовые пластыри, которые не решают корень проблемы. А индивидуалки Ростова помогут скрасить вечер после тяжелого рабочего дня.
Когда вы проводите вместе время, посвященное паре, исключите генитальные темы. Или, возможно, вы оба можете выработать конкретные параметры, например, такие: «Мы можем делать все, что угодно, только не Х-образный акт». Идея такого подхода заключается в том, чтобы сделать близость более доступной, избавившись от ожиданий в отношении определенного набора сексуальных действий.
«Многие пары действительно возлагают на секс огромное количество ожиданий, и это не позволяет желанию расцвести», — объясняет Коста. «Что происходит, когда мы входим в эти рутины вокруг секса, или эти сценарии, или эти определенные определения — как будто мы думаем, что должны идти от этого к этому, от этого к этому. Это похоже на то, как если бы я пошел в ресторан и подумал: «Ну, я должен заказать вот это, потому что я всегда это заказываю». В отличие от того, чтобы зайти в ресторан и подумать: «О, что я чувствую сегодня? Или что у меня в животе бурчит? Или о чем ностальгирует мое сердце? Тогда я действительно прислушиваюсь к тому, что мне нужно в данный момент».
Приоритет сексуальной энергии над сексуальными действиями
«Пары склонны определять секс или сексуальность как введение пениса во влагалище или половой акт», — объясняет Коста. «Когда мы определяем что-то настолько жестко — и обязательно включаем оргазм, — это устанавливает очень высокую планку для успеха, после чего вы вообще не занимаетесь сексом. Это очень, очень большой разрыв».
Когда вы ставите условие: половой акт или ничего, вы, скорее всего, ничего не получите. Вместо этого Коста рекомендует полностью отказаться от акцента на половом акте и даже от акцента на оргазме, который не всегда является барометром хорошего секса. Секс не имеет ничего общего с тем, какие конкретные действия вы совершаете, и уж точно не в воротах. Напротив, суть секса заключается в том, чтобы вместе с партнером погрузиться в это пьянящее сексуальное пространство. Это больше энергия, чем что-либо еще.